Entradas con la etiqueta «estrés»
Jueves, 09 de septiembre 2010
Considerado por muchos como una forma de "meditación en movimiento", porque la mente está relajada y enfocada a través de los movimientos, el tai chi es el antídoto perfecto para alguien que pasa por un momento especialmente estresante en su vida. (más ...)
Miércoles, 14 de julio 2010
¿Alguna vez tuvo un problema a resolver, pero no importa cómo sopesar los pros y los contras que simplemente no puede llegar a una decisión? Los problemas no resueltos pueden causar estrés y ansiedad indescriptible, y si persisten, pueden llevar a varios problemas de salud.
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Martes, 18 de mayo 2010
En un artículo http://www.one-tcn.com/6722/tai-chi-for-health-part-1-of-2/ sobre la práctica de tai chi para los beneficios de salud, en particular en relación con el tai chi y el estrés, (más , ...)
Miércoles, 23 de diciembre 2009
Artículo de investigación: el Tai Chi en el bienestar psicológico:. Revisión sistemática y meta-análisis (más ...)















































