I en artikkel http://www.one-tcn.com/6722/tai-chi-for-health-part-1-of-2/ om praktisere tai chi for helsemessige fordeler, særlig angående tai chi og stress, Forfatteren Richard gjør Sletter punktet.
"Jeg tror dette Tai Chi helsegevinst er enkel. Vanligvis betyr høyere belastning høyere blodtrykk og mindre stress betyr lavere blodtrykk. Det kan være andre årsaker og faktorer å vurdere, men stress er kjent som en stor drapsmann av mennesker for en grunn. "
Tai chi har blitt populært i Vesten de siste årene for å bekjempe de mange negative effektene stress har på helsen. Flere og flere leger henviser sine pasienter til tai chi (noen fortsatt litt motvillig) for å forbedre, eller med å mestre, stress relaterte sykdommer.
Tags: chi , energi , helse , stresset , tai chi for helse , tai-chi















































