Torsdag 9 september, 2010
Anses av många vara en form av "flytta meditation", eftersom sinnet är avslappnad och fokuserad hela rörelserna är tai chi den perfekta motgiftet för någon att gå igenom ett särskilt stressig tid i deras liv. (mer ...)
Arkiv för 'tai chi för hälsa "Category
Onsdag, 14 juli, 2010
Någonsin har haft ett problem att lösa men oavsett hur du väga för-och nackdelar du bara inte kan komma till ett beslut? Olösta problem kan orsaka enorma stress och ångest, och om de kvarstår kan leda till olika hälsoproblem.
Upptäck hemligheter I Ching!
I Ching eller boka av ändringar 
SAVE 37% nu!
Måndag, 5 juli, 2010
Det finns ett gammalt taoistiska säger: ". Göra ingenting, att utföra allt" En av de viktigaste övningar i Tai Chi Chuan verkar mycket enkelt. Det kallas Zhan Zhuang (mer ...)
Torsdag maj 20, 2010
Företag i Kina har sedan länge insett att tai chi är bra för välbefinnande sina anställda, vilket har visat sig vara till nytta för deras företag på många sätt.
Många företag i västvärlden ger nu sina anställda möjlighet att ta upp Tai chi på arbetsplatsen, att veta att ta väl hand om dina anställda gör att du också tar väl hand om din verksamhet. (mer ...)
Tisdag 18 maj, 2010
I en artikel http://www.one-tcn.com/6722/tai-chi-for-health-part-1-of-2/ om öva tai chi för hälsan, särskilt när det gäller tai chi och stress, (mer ...)
Torsdag 8 April, 2010
Nästan alla lider av ett sömnproblem någon gång i sitt liv, som vanligtvis är ett tillfälligt tillstånd på grund av sjukdom eller vid en särskilt stressig tid. Det är när tillståndet kvarstår att hjälpen ibland behövs (mer ...)
Onsdag 23 December, 2009
Forskning Artikel: Tai Chi den psykologiskt välbefinnande. Systematisk genomgång och meta-analys (mer ...)
FREDAG 20 NOVEMBER, 2009
Tai chi kan vara den perfekta träningsprogram för den som har varit sjuk och vill komma tillbaka på vägen till återhämtning. Denna urgamla kinesiska kampsporten Formuläret innehåller mjuk fysisk träning, en lugnande av sinnet, och en höjning av andarna,! Ett verkligt holistisk helande process (mer ...)
Söndag, 18 oktober, 2009
Från ChiRunning DVD: en revolutionerande metod för att utan ansträngning, skadefri Löpning 
Varaktighet: 00:05:45
Onsdag, augusti 26, 2009
World Tai Chi & Qigong Day är ett årligt evenemang som hölls i den sista veckan i april för att sprida ordet om den underbara läkande egenskaper som förknippas med bruket av tai chi och qigong. (more ...)